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Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen. 4 Abende mit Yoga, Meditation und Lagerfeuer in Roding
144,00 €
Ein Frauenkreis.
Eine gemeinsame Lesereise.
Eine Entdeckungsreise zu dir selbst.
4 Kursabende mit Yoga, Meditation, nährenden Ritualen und Austausch
An 4 Abenden machen wir uns als eine Gemeinschaft von Frauen miteinander auf den Weg, um uns die kraftvolle Ressource des Selbstmitgefühl zu erschließen. Dabei begleitet uns das Buch “Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen” von Kristin Neff.
Immer Freitags von 18.00 bis 19.30 Uhr
Wo: Im Loft der Praxis für ganzheitliche Gesundheit, Brahmsstraße 9, Roding
Termine:
27. Juni / 4. Juli / 11. Juli / 18. Juli
Am letzten Abend kommen wir gemeinsam am Lagerfeuer zusammen
Leitung:
Silvia Balej (Heilpraktikerin, Yoga-Lehrerin, Coach) & Nicole Balej (Achtsamkeitstrainerin, Yoga-Lehrerin, Coach).
Als Mama und Tochter bilden wir die engste Gemeinschaft von Frauen, die wir von Geburt an geschenkt bekommen. Wenn Frauen in Vielfalt und Offenheit zusammenkommen entfaltet sich eine nährende Gemeinschaft, Verbindung, Power. Wir begleiten euch auf dieser Reise.
Bitte besorge Dir vor Kursbeginn das Buch "Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen. Klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden" von Kristin Neff.
Eine gemeinsame Lesereise.
Eine Entdeckungsreise zu dir selbst.
4 Kursabende mit Yoga, Meditation, nährenden Ritualen und Austausch
An 4 Abenden machen wir uns als eine Gemeinschaft von Frauen miteinander auf den Weg, um uns die kraftvolle Ressource des Selbstmitgefühl zu erschließen. Dabei begleitet uns das Buch “Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen” von Kristin Neff.
Immer Freitags von 18.00 bis 19.30 Uhr
Wo: Im Loft der Praxis für ganzheitliche Gesundheit, Brahmsstraße 9, Roding
Termine:
27. Juni / 4. Juli / 11. Juli / 18. Juli
Am letzten Abend kommen wir gemeinsam am Lagerfeuer zusammen
Leitung:
Silvia Balej (Heilpraktikerin, Yoga-Lehrerin, Coach) & Nicole Balej (Achtsamkeitstrainerin, Yoga-Lehrerin, Coach).
Als Mama und Tochter bilden wir die engste Gemeinschaft von Frauen, die wir von Geburt an geschenkt bekommen. Wenn Frauen in Vielfalt und Offenheit zusammenkommen entfaltet sich eine nährende Gemeinschaft, Verbindung, Power. Wir begleiten euch auf dieser Reise.
Bitte besorge Dir vor Kursbeginn das Buch "Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen. Klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden" von Kristin Neff.
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Gemeinsam Selbstmitgefühl trainieren:
Weniger harte Selbstkritik, weniger Gnadenlosigkeit und Härte uns selbst gegenüber. Dafür mehr Freundlichkeit und Mitgefühl mit uns selbst - so als würden wir uns selbst eine gute Freundin sein.