Meditation mit Christian | 5 Abende, je 18.00 - 19.30 Uhr | 18.11.|25. 11.| 2.12 |9. 12. |16.12.

Meditation mit Christian | 5 Abende, je 18.00 - 19.30 Uhr | 18.11.|25. 11.| 2.12 |9. 12. |16.12.

95.00
Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen, Essen, Tun und Sein. Alles kann uns zur Meditation werden, wenn wir uns in der dahinter liegende Haltung der Bewusstheit, der Wachheit oder "Achtsamkeit" einfinden. An diesen fünf Abenden üben wir uns nicht in Meditation, um "gut meditieren" zu können. Wir üben uns in der Meditation um des Lebens willen. Um durch eine gesammelte Aufmerksamkeit, durch ein Fokussiertsein oder auch durch eine Offenheit Ruhe und Frieden im Kopf und im Herzen zu gewinnen.
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Für die Teilnahme an den Kursabenden gelten neben den üblichen 3G (getestet, genesen oder geimpft) bei uns 3 weitere: gspürig, geschmeidig und glücklich :-)

Eure Plätze sind in ausreichendem Abstand vorbereitet. Beim Betreten der Räumlichkeiten und auf dem Flur bitten wir euch um das Tragen einer Medizinischen Maske. Auf eurer Matte darf sie abgenommen werden. Bitte denkt auch an warme Kleidung, da der Raum über die beiden Fenster gelüftet wird. 

Das aktuelle Hygienekonzept wird kurz vor Kursbeginn an alle Teilnehmer*innen verschickt.

Maximale Teilnehmer*innenzahl: 6 Personen

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Angaben gemäß § 5 TMG:
cordat GbR
Sankt-Georgen-Platz 6
D- 93047 Regensburg
Vertreten durch
Christian Heitzer, Nicole Balej
Kontakt
Telefon: 0173 6994483
Email: herz@cordat.org
Internet:www.cordat.org
Gesellschafter: Christian Heitzer, Nicole Balej
Steuernummer: 9244/152/17109