Workshop "Achtsamkeit, Yoga & Meditation" I  29. September von 17.00 -19.30 Uhr I Gut Hötzing

Workshop "Achtsamkeit, Yoga & Meditation" I 29. September von 17.00 -19.30 Uhr I Gut Hötzing

59.00
*Entspannendes Yin Yoga
* sanfte Yoga-Flows
* Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit
* Meditationen für mehr innere Ruhe

In diesem Workshops ist Raum zum Innehalten und Durchatmen.
Finde innere Ruhe, komm in Kontakt mit Dir selbst und lerne, gelassener durch den Alltag zu surfen!

Ort: Im wunderschönen Seminarraum der historischen Wagenremise auf Gut Hötzing (1. Stock).

Leitung: Nicole Balej und Christian Heitzer-Balej

Yoga-Matten, Bolster und Meditationskissen stehen Dir vor Ort zur Verfügung!

Termin: 29. September von 17.00 bis 19.30 Uhr
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