Zeit für Dich. Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining I online I donnerstags von 19  bis 19.30 Uhr

Zeit für Dich. Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining I online I donnerstags von 19 bis 19.30 Uhr

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Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining im Herbst und in der Weihnachtszeit mit Meditation, Achtsamkeitspraxis, Übungen für mentale Gesundheit und innere Ruhe, Atemübungen, Inspirationen zu Achtsamkeit im Alltag

Lasst uns gemeinsam zusammen kommen und Achtsamkeit praktizieren

Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen, Dranbleiber*innen
verbleibende Termine bis Weihnachten:

5. Dezember
12. Dezember
19. Dezember

Ohne Voranmeldung, einfach dabei sein!

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https://us02web.zoom.us/j/81985131288?pwd=gSmQl3MR7vBDRZUJ43c42wq4lcDwbp.1 

Meeting-ID: 819 8513 1288 
Kenncode: 493518 

Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Komm einfach dazu und tauche gemeinsam mit uns ein in die Praxis der Achtsamkeit. Ganz unabhängig davon, ob Du Schnuppern möchtest und neu bist, oder deine Achtsamkeitspraxis vertiefen willst. 

Du möchtest jeden Donnerstagmorgen erinnert werden? Trag Dich für unsere Erinnerungs-Rundmail ein und schreib uns eine Nachricht an: herz@cordat.org