Zeit für Dich. Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining I online I donnerstags von 19  bis 19.30 Uhr

Zeit für Dich. Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining I online I donnerstags von 19 bis 19.30 Uhr

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Eine halbe Stunde Achtsamkeitstraining mit Meditation, Achtsamkeitspraxis, Übungen für mentale Gesundheit und innere Ruhe, Atemübungen, Inspirationen zu Achtsamkeit im Alltag

Lasst uns gemeinsam zusammen kommen und Achtsamkeit praktizieren

Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen, Dranbleiber*innen

Start am 16. Januar 2025
Ende am 10. April 2025

Ohne Voranmeldung, einfach dabei sein!

Den Link findest Du unten. Du brauchst nicht bei Zoom angemeldet sein. Es genügt, auf den Link zu klicken und dich mit dem Code einzuloggen
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Meeting-ID: 83116964617

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Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Komm einfach dazu und tauche gemeinsam mit uns ein in die Praxis der Achtsamkeit. Ganz unabhängig davon, ob Du Schnuppern möchtest und neu bist, oder deine Achtsamkeitspraxis vertiefen willst. 

Du möchtest jeden Donnerstagmorgen erinnert werden? Trag Dich für unsere Erinnerungs-Rundmail ein und schreib uns eine Nachricht an: herz@cordat.org